Lưu trữ thẻ: các loại đậu hạt

Nhiều đối tượng ăn chay lo ngại việc thiếu hụt protein khiến cơ thể suy nhược. Nhưng thực tế vẫn còn nhiều thực phẩm bổ sung đạm cho người ăn chay không kém gì các loại thịt. Xem thêm: Ăn chay thực dưỡng – Giải pháp “vàng” dành cho sức khỏe Đạm hay còn được […]